Trekking al Campo Base del Everest
¿Qué tipo de trekking es este?
Estas son algunas de las características principales de este viaje al Campo Base del Everest. Una experiencia de alta montaña equilibrada entre aventura, cultura y logística cuidada.
Mejor época del viaje
El trekking se realiza en las mejores temporadas del Himalaya, cuando las condiciones climáticas son más estables y las vistas más espectaculares.
- Marzo – Mayo
- Septiembre – Noviembre
- Clima ideal para alta montaña
Nivel de dificultad
Un trekking de nivel moderado, con ascenso progresivo en altitud. No requiere experiencia técnica previa, pero sí buena forma física.
- Nivel: moderado
- Altitud máxima: hasta 5.500m aprox
- Ritmo guiado y progresivo
Alojamiento en ruta
Durante el recorrido se duerme en lodges y refugios de montaña, con comodidades básicas pero suficientes para una experiencia auténtica en el Himalaya.
- Teahouses locales en ruta
- Habitaciones sencillas pero cómodas
- Ambiente cálido en montaña
¿Qué sentiréis en el
Valle de Khumbu?
Caminar por el Valle de Khumbu es entrar en un mundo donde el tiempo se ralentiza. Las montañas del Himalaya imponen silencio, y cada paso entre pueblos como Namche Bazaar o Tengboche transforma la experiencia en algo profundamente personal. La altitud, el esfuerzo y el paisaje crean una conexión única con la naturaleza.
- La altura se nota de forma progresiva, obligando a caminar más despacio y con más atención al cuerpo
- El ritmo del día cambia: las distancias dejan de medirse en kilómetros y pasan a medirse en sensaciones
- El silencio del entorno se vuelve parte del viaje, especialmente al alejarse de los pueblos principales
¿Por qué el Campo Base del Everest es especial?
No es un viaje cómodo ni rápido. Es una ruta real en el Himalaya donde el entorno, la altitud y el esfuerzo físico te obligan a vivir de otra forma.
El sendero lo es todo
Cada día se avanza a pie entre valles, puentes colgantes y pueblos sherpa.
La altura se nota
El cuerpo se adapta al ritmo de la montaña y todo se vuelve más lento y consciente.
Vida de montaña real
Lodges sencillos, calor humano y una forma de vivir sin exceso ni prisa.
Llegar al objetivo
El Everest no es solo la meta: es todo lo que pasa antes de llegar a Gorak Shep.
¿Quieres vivir el Valle de Khumbu desde dentro?
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Itinerario día a día
Aproximación al Khumbu
Día 1 — Día 7
Salida en vuelo internacional.
Recepción y traslado al hotel.
Vuelo hacia Lukla y comienzo del trekking.
Ascenso hacia la capital sherpa.
Caminata de aclimatación.
Monasterio del Khumbu.
Paisaje alpino.
Altura y Campo Base
Día 8 — Día 14
Subida a Nangkartshang Peak.
Paisajes glaciares.
Llegada al Campo Base.
Amanecer sobre el Everest.
Descenso entre bosques.
Última jornada de trekking.
Regreso a Katmandú.
Katmandú y regreso
Día 15 — Día 16
Día libre en la ciudad.
Fin de la expedición.
INFORMACIÓN IMPORTANTE
Seguridad y aclimatación en el Himalaya
Dos aspectos clave en cualquier trekking en el Everest: cómo gestionamos la seguridad en altura y cómo se adapta el cuerpo progresivamente para minimizar riesgos y maximizar la experiencia.
Seguridad en montaña
La seguridad es prioritaria durante todo el recorrido. El mal de altura se monitoriza constantemente y el equipo guía toma decisiones en función del estado del grupo.
- Seguro de viaje obligatorio para alta montaña
- Debe cubrir trekking en altura y evacuación en helicóptero
- Asistencia para elegir la póliza adecuada antes del viaje
Aclimatación progresiva
El itinerario está diseñado para facilitar la adaptación a la altitud mediante ascensos graduales y noches a menor altura.
- Ascensos diarios controlados (400–500m aprox.)
- Días estratégicos de aclimatación activa
- Protocolo de seguridad ante síntomas de altura
Qué incluye vuestra experiencia
Todo lo necesario para vivir una expedición completa, segura y perfectamente organizada en el Himalaya.
- Traslados privados aeropuerto – hotel – aeropuerto en Katmandú
- 3 noches en Katmandú en hotel categoría 2★ o similar, en habitación doble/triple con desayuno (HOTEL THAMEL)
- Traslados Katmandú – Ramechhap – Katmandú
- Vuelos domésticos Ramechhap – Lukla – Ramechhap, con tasas incluidas
- Guía local de trekking de habla inglesa, experimentado y certificado
- Guía asistente para grupos superiores a 4 personas
- Porteadores (1 porteador por cada 2 viajeros)
- Hasta 12 kg por persona de equipaje durante el trekking
- Alojamiento en lodges estándar durante todo el recorrido
- Pensión completa durante el trekking (desayuno, comida y cena)
- 1 bebida caliente por comida (té o café)
- Permisos oficiales: Parque Nacional de Sagarmatha + TIMS
- Cobertura completa del staff local (salarios, seguros, manutención y equipamiento)
- IVA y gastos de gestión incluidos
- Vuelos internacionales España – Katmandú (consultar disponibilidad y tarifas)
- Visado de entrada en Nepal (aprox. 50 USD, tramitado a la llegada)
- Comidas y cenas en Katmandú
- Suplemento individual en Katmandú
- Guía de habla castellana (opcional)
- Entradas y visitas culturales en Katmandú
- Gastos personales: bebidas, lavandería, teléfono, snacks, etc.
- Servicios en lodges: carga de baterías, duchas de agua caliente, wifi
- Bebidas no incluidas: agua embotellada, refrescos, alcohol
- Rescates y evacuaciones en montaña
- Propinas al staff local (recomendadas)
- Seguro médico de montaña y rescate (imprescindible)
- Seguro de viaje y asistencia sanitaria (muy recomendable)
Precio por persona
Suplementos
Condiciones importantes
- El programa puede verse afectado por condiciones meteorológicas, especialmente en los vuelos a Lukla.
- En caso de retrasos o cancelaciones, podrían generarse costes adicionales a cargo del viajero.
- La organización asistirá en todo momento para reorganizar el itinerario de la mejor forma posible.
- Es obligatorio viajar con seguro de trekking en altura y evacuación en helicóptero.
- El itinerario puede adaptarse por seguridad o condiciones del grupo.
PREGUNTAS FRECUENTES
Todo lo que necesitas saber para viajar al Campo Base del Everest
Resolvemos las dudas más habituales antes de hacer el trekking al Himalaya. Si tienes algo más concreto, podemos ayudarte a resolverlo según tu caso.